Depois do trabalho hoje, fiz uma caminhada de 3 milhas e cheguei em casa para Ben lavando a louça e fazendo o jantar. Pontuação!
Isso foi mais melhor, porque eu precisava acertar a loja de alimentos saudáveis para algumas coisas de fibra que Jill quer que eu leve porque ela diz que estou cheia de merda. Eu levei meu tempo andando por aí e voltei com algumas coisas novas divertidas!
Meus vídeos mais atuais
Recapitulações de podcast de 6 de agosto
E aqui está um novo vídeo com uma rápida recapitulação de 3 podcasts que ouvi ontem.
Podcasts recapitulados:
The Drama Club – Episódio de abril de Camisola Kashiwa Reysol 2018 sobre Monica Lewinsky e episódio de julho de 2018 sobre Conan O’Brien e Duquesa de York Fergie. coisas interessantes!
The Morning Toast Podcast – Episódio de hoje sobre tópicos quentes, incluindo o E! Anúncio de notícias de que o programa será completamente cancelado (os tempos foram alterados um pouco ultimamente, mas agora acabou).
Juicy Scoop com Heather McDonald – Entrevista com o capitão Sandy do Mediterrâneo abaixo do convés
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Jantar – Minha mãe nos enviou para casa com chilis verde no domingo. Eu planejava fazer Chili Rellenos com eles, mas disse a Ben que poderia fazer suas próprias Camisola Suíça coisas.
Como não tínhamos farinha para mergulhá -los, ele enfiou a pimenta com queijo, os envolveu em uma tortilha e depois os cozinhamos no ovo. Não é o que eu teria feito, mas eles estavam deliciosos!
Eu também peguei uma zevia enquanto estava na loja
Pergunte a um Monican #43
Monica de Run Eat Repeat Respostas: 1. Perdi peso e acabei com um distúrbio alimentar de compulsão/purga. Recentemente, percebi que estou de volta de Camisola Polaca 10 a 15 libras! Como faço para perder peso?! 2. Eu tenho um 10k mais cedo do que o normal – como/o que devo comer? 3. O que diabos você faz?
As coisas apontaram no vídeo:
Minha revisão de cinto de combustível e crítica de chunks de chocolate
Alimentação intuitiva
Sinta -se elogiado por entrar em contato com seus pensamentos sobre o que ela deve comer antes de seus 10 mil!
Tem uma questão? Envie -o por e -mail para mim, RUNATREPEAT no GMAIL DOT COM
(Vou mantê -lo anônimo, a menos que você me peça para dar um grito.)
Envie -me a pasta de trabalho
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